看完这部综艺 ，终于治好了我的焦虑！

终于熬到了连上七天班之后的第一个周末，不知道大家的精神状态都还好吗？

八天小长假明明才刚过去不久，就已经有种恍如隔世的感觉了。但好在还有那八天积攒下来的快乐，才能让人有足够的能量挺过漫长的这一周。

这几天斯文在朋友圈和各社交媒体上刷到最多的，要么是深陷假期后的戒断反应，要么就是感慨“不会再快乐了”的。

说起来，“现代年轻人为什么越来越不快乐”的这个话题也不是这个假期后的限定了，每次看到类似的问题都能吸引不少年轻网友激情输出，堪称能引发全网年轻人共鸣的话题之一。

至于不快乐的原因，也是有种五花八门但殊途同归的感觉。

有些人可能是被考研、考公那些世俗意义上的稳妥人生规划裹挟着前进，看到身边有人“上岸”了挺羡慕，自己也投入了大把的时间和精力去尝试了之后发现“上岸”的那一刻并没有预想的那么开心。因为那并不是自己内心想要的生活，更多的还是迷茫；

有些人可能正在自己不喜欢的岗位上做着不喜欢的工作，但囿于种种世俗原因不敢轻易辞职，只能继续做着那些对他而言没什么意义的工作，继续面对这样的工作带给他的虚无感，在日复一日的重复中被消磨了对世界的好奇心和年少心气，逐渐成为一颗生锈的螺丝钉；

有些人可能已经在996甚至007的岗位上卷生卷死努力打拼了，只为赚更多的钱让自己和家人过上更好的生活。

但残酷的现实却是：在大城市买房的梦想依然遥遥无期，随时还有被裁员的压力，健康的身体一去不复返，时不时还会被路过的主播直击灵魂地问一句“还没涨薪是不是因为你不够努力”?；

还有些人可能是眼看着身边的或者社交媒体上刷到的同龄人都陆续过上了五彩斑斓的精彩生活，反观自己寡淡的人生很难不产生心理落差…

虽然不同经历、不同经济状态的人都有着不同的不快乐原因，但从网友们的一些高赞评论和共鸣反馈里也能看得出来，不快乐的确是常态，快乐是成年人生活里的奢侈品。

这就像《荒野会谈2》最后一期节目里严飞提到的挤地铁般的“悬浮”状态所描绘的那样，年轻人的不快乐是跟很多因素有关的。

当现在的社会环境变得越来越卷，被挤得双脚不着地的年轻人们正面对着越来越多的压力，很多人都是在被时代的洪流推着走，总感觉已经拼尽全力了却还是很难过上让自己觉得开心的生活，快乐的阈值也正在变得越来越高。

而更糟糕的一点在于，很多人甚至根本不知道自己究竟想要什么样的生活。于是在这种自我拉扯的状态中，生活逐渐被悬浮、虚无、焦虑、不确定、不满足感充斥。

即使有意去体验一些新事物进行自我排解，也只是短暂的解压，很难收获到像小时候拿到一个喜欢的新玩具那样长久且明确的快乐体验。

斯文在刷到节目里这些对谈的时候真的有种醍醐灌顶的感觉，很佩服这些嘉宾能像嘴替一样精准且一针见血地表达出自己心里那些抽象的感受。感觉就像是知乎上的热门话题和多元讨论，被《荒野会谈2》从社区讨论场搬到了线下，比图文探讨更沉浸的同时，也触发了更多的共鸣和思考。

咱就是说，这样的节目就很适合周末在家休息的时候看，看完感觉心里都平静了不少，只恨自己怎么才发现这个宝藏。

斯文随手去翻看了一下《荒野会谈2》的前八期节目，发现像这样能够精准表达出年轻一代群体心中困惑的讨论和输出还有很多，这一季的每一个话题几乎都精准地踩在了年轻网友的心上，很懂大家都在迷茫些什么。

就拿聊到“社交中的自我价值”的那期来说吧，i人一定很有共鸣。

类似“上大学的时候要多结交朋友，毕业之后都是你的人脉”这样的规劝估计大家都没少听到，步入社会之后更是如此，很多人可能即使不是社交达人也会带着这种“物化”的思维去逼自己多social、多认识一些未来可能会成为自己人脉的人。

“知名社恐”李雪琴抛出的问题一下就击中了很多网友的心，她说“如果我不够优秀的话，是不是在别人眼里就没有价值”，相信这也是很多讨好型人格、自卑型或者配得感比较低的网友埋藏在心底的问题。

所谓的“优秀”和“价值”究竟该怎么定义，这些问题也引发了不少有意思的讨论，但就像席瑞说的那样，物化别人的人终究会自我物化。

还是希望有这类社交困扰的人都能找到自己的心里的平衡点，在生活中社交，别在社交中生活，也别用那些单一的标准去“物化”自己和身边的人。

嘉宾们还在节目里顺手分享了一些实用的社交小技巧，比如面对不想聊下去的人，要用终结式聊天的方法。

而跟想聊天的人则要去夸对方的细节，而不是夸全部，这样才能有更多话题可聊。或者就像李雪琴说的那样去夸对方的冷门优点，这样更能加深印象，让对方觉得你是真的有了解过他（本社恐人已经忍不住开始记笔记

有一期他们聊的“社会时钟”的话题，这个词可能不太常见，但其实是我们都在经历着的，我们从小听到大的“什么年龄就该做什么样的事”就是最直白的映照。

跟着大部分同龄人一起完成九年义务教育、读高中上大学，再考研、考公或者出国留学再回国找一个体面的工作，然后尽可能在30岁之前结婚生子、有条件的话继续生二胎生三胎、买车买房…

这大概是绝大多数长辈眼里儿孙辈最理想的人生路线了，很多人也都在这条路上遵守着所谓的“社会时钟”按部就班地前进着，收获着一些看起来稳稳的幸福。

但是说实在，并非所有人都适合这样的路，选择主动背离社会刻度、打破社会时钟的年轻人们自然也背负了更大的成长压力和世俗压力。

李雪琴研究生退学的经历就是一个很贴切的案例，从小就是长辈们眼里“别人家孩子”的她，一路考上北大、再顺利考上纽约大学的研究生，这前半段人生在旁人看来都是相当理想的人生模版吧。

所以她研究生读了一半嘎一下退学的选择估计在各路长辈、老师、同学们眼里也是相当炸裂且难以理解的。

不过对她自己而言，退学是她停止内耗的方式，主动退学之后她也并没有觉得有什么背离社会时钟的惊慌感，反倒有一种乖小孩终于为自己叛逆了一次的爽感。

现在她成了脱口秀演员，用自己的才华和能量做着自己喜欢的工作，也因此收获了很多喜欢她、理解她的人，她当初主动打破社会时钟的选择就是值得的。

类似的同辈压力，在李嘉琦身上也体现得很能让人有共鸣。当初主动开辟新赛道去做短视频其实是盯着很大风险的，一切都充满了未知的风险。

但好在她们都赌对了，在焦虑中寻找安全感的她们找到了适合自己的赛道，没有辜负家人的支持，也没有辜负自己的勇气和努力。

不过当然了，也不是说遵循社会时钟就一定无趣、背离社会时钟就一定能像李雪琴或者李嘉琦那样拥抱更精彩的人生，一切都有可能，适合自己的路才是最好的那一条。

这季嘉宾中相对年长一些的沈奕斐就通过她自己的人生经历分享了另一种视角，她大概就是一直遵循着社会时钟长大的那类人。她甚至还跑在了社会时钟之前，早早地就已经结婚生子，完成了各项人生指标，但她也活得很精彩很幸福。

由此可见，不论是主动背离社会刻度还是遵循“什么年龄干什么事”的人都各有各的焦虑，做出选择之后如何实现自我和解才是余生要去面对的课题。

有一期聊的是“辞职浪漫主义”，说真的，斯文还是头一回看到这个说法，有点被戳中的感觉，很精准到位。

常刷社交媒体的网友们一定没少刷到“裸辞”相关的内容，尤其是在自己的对当下的工作不太满意、产生了“跑路”的念头的时候，各平台的大数据就会开始精准推送各种裸辞后的美好生活，一些有类似成功经历的博主也很乐于分享自己的心得和体验。

这就使得不少年轻网友开始不自觉地给辞职这件事赋予一层浪漫的滤镜，会认为辞职之后迎接自己的就都是自由的空气，畅想着自己也能早日摆脱乏味的工作去重启人生。

但大家其实常常混淆了一个概念：自己想辞职的时候究竟是不喜欢工作还是不喜欢这份工作？

而且对于当下这个35岁之后就可能被，职场中断的后果也是被很多年轻人忽略掉的一大现实问题。

所以辞职这件事本身其实并没有社交媒体上渲染出来的那么美好，也还是有很多现实因素值得大家去仔细考量再做决定。比如没钱这件事，可能比工作不开心的痛苦指数更高。

有关“及时行乐”还是“延迟满足”的话题也引发了嘉宾们的热烈讨论。

这个选择题在我们这一代年轻人和父母辈之间的消费观念里就体现得很明显，生长在物资匮乏年代的父母那一辈人总是习惯延迟满足，习惯先苦后甜，习惯省吃俭用，觉得现在自己苦点没事，多攒钱才是最靠谱的，万一将来有急用。

一部分年轻人也是类似的想法，主打一个努力赚钱努力攒钱，卡里的钱越多就觉得越有安全感。

而对于另一部分年轻人来说，“今朝有酒今朝醉”或许是一种对于未来没有太多期待的悲观表现，但及时兑现力所能及的快乐本身并没有什么错，只不过是另一种生活方式。

这也因此诞生了一个“新穷人”的说法，正是当下这种充满不确定性的社会环境下衍生出来的消费观。

聊过衣食住行，《荒野会谈2》里还聊到了一个我们比较少能在主流平台上看到的话题——关于死亡。

他们聊的是当下年轻人开始立遗嘱的风潮，这个问题其实也反映了当下年轻人的死亡观。

有人提前跟父母“打预防针”，希望当死亡真的到来的那天彼此都能更轻松一些；有人还在遗嘱里提及了自己的游戏账号等虚拟财产，并且给自己的宠物猫猫狗狗们也安排好了去处。

越来越多的年轻人选择早早给自己立遗嘱倒也不全是因为悲观，更多的还有一种对死亡这件事本身的拆解。

当大家明白死的问题就是生的问题，死亡这件事本身也就不再只有悲观的色彩。

除此之外，这一季的节目里还聊到了“高质量亲密关系”，聊到了当下年轻人对于情绪价值的判定和需求，聊到了成熟的意义，还聊到了“人工智能”飞速发展下诞生的“科技焦虑”等等有趣的话题。

有一说一，每个话题都够展开聊一宿的，每期短短半小时左右的时长是真的不够看。

不过就像很多已经入坑的网友们称赞的那样，《荒野会谈2》虽然聊的乍看上去都是些和年轻人社交、生活、工作、情感等方面密切相关的社会议题，但本质其实都会落到自带矛盾性的哲学问题上。

但节目里的这种“围炉而坐”的谈话畅聊方式拆解了这些哲学问题本身的深刻性，嘉宾们畅所欲言输出观点的表达方式也并不会让人觉得晦涩难懂，反倒是很能让人产生共鸣。

而且聊到的这些话题大都是没有标准答案的，就和我们迷茫纠结的那些点一样，很多问题未必就只有非黑即白的两个选项，人生道路千万条，也不是只有眼前的两条路可以选。

这档节目就是用兼具娱乐性和专业性的方式，给观众提供了一些「保持真实,心态开放」的开阔性答案，让观众可以从中获得一些共鸣和启发。

说来，《荒野会谈2》这季节目自开播以来就收获了不少网友的好评，节目中除了嘉宾们的各种金句广泛流传外，那些能引起年轻网友共鸣的话题本身也正是困扰着当下多数人的问题。

当“前途光明我看不见，道路曲折我走不完”这样的话成了年轻人的高频语录，当发疯文学受到越来越多年轻人的追捧，就不难发现，其实当下的年轻人也正在用自己的方式给自己心里的迷茫、焦虑、不确定感寻找出口。

而《荒野会谈2》就通过这种朋友闲聊的方式，足够深刻易懂同时又不“爹味”地给年轻人提供了一些可供选择的思路和方向，兼具知乎的趣味、多元和专业， 让那些观点在讨论的过程中发光发热，从而发挥影响力，带来更多治愈的感受。

作为一向都很善于挖掘优质内容的知乎平台，这回也是给网友们提供了一片天然讨论场，尤其是在“新职人”的种种人生课题上让有迷茫的年轻人们能够走出局限，站在人生的旷野中去一步步寻找自己的答案。

《荒野会谈2》这档节目不仅是一档氛围轻松、解压下饭的对谈综艺，更是深受年轻网友喜爱的精神自留地。

如果此刻的你也有过类似的迷茫或者焦虑，不妨就点开《荒野会谈》，没准儿就能从嘉宾们的分享里找到适合自己的那份答案。

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