记者蔡晓军报道：为帮助考生缓解考试压力，调整备考心态，市平安义警协会社会心理服务支队近日来到市三中，为即将迎来中考的九年级300余名同学们带来了一场别开生面的考前心理减压拓展活动。

活动伊始，心理辅导老师通过“按姓名排序”的热身游戏，迅速营造出轻松愉快的氛围。随后，平安义警、志愿者们和学校师生开展了“一圈到底”“按摩操”“压力气球”等团体拓展活动，让同学们在欢笑中放松身心。最后，在放飞“梦想纸飞机”环节，同学们纷纷在彩色纸上写下中考目标和未来梦想，折成纸飞机，放飞梦想。

同学们纷纷表示，活动不仅释放了内心的压力，也更加明确了自己的目标和方向。他们将以更加积极、健康的心态迎接中考的挑战，为自己的梦想努力奋斗。平安志愿者表示，他们将继续关注同学们的心理健康，为他们提供更多的心理支持和帮助。同时也呼吁更多人关注青少年的心理健康问题，共同为青少年健康成长营造良好氛围。

来 源：上饶日报

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