中国基层健康网:继《披荆斩棘的哥哥》和《乘风破浪的姐姐》系列热播后,近期芒果TV再次重磅推出由汤臣倍健独家冠名的音乐综艺节目《声生不息3》,不仅有韩红,孙楠,毛阿敏等老牌音乐人实力坐镇,还有周深、汪苏龙等新生代音乐人的加入,为节目带来了新鲜感和活力,每逢周末播出观众都能感受到音乐带来的震撼。节目播出后,同样掀起了一波“节目同款”营养品搜寻热潮,其中不少有补钙需求的孕妈妈认准主打“补有K2的液体钙”“好吸收”的声生不息同款——汤臣倍健钙DK,对科学补钙也有了全新的认知。
要知道,在孕期孕妈妈肚子里的宝宝骨骼和牙齿发育迅速,对钙的需求量会增加,所以日常足够的钙摄入,可以帮助孕妈维持骨骼健康,并预防妊娠期骨质疏松等问题。而若钙长期摄入不足,胎儿可能会出现佝偻病、前囟门闭合晚、新生儿不易入睡易惊醒,体重不增加、头发稀疏、骨骼生长发育异常等症状,孕妈也可能会出现会牙齿松动、四肢无力、腰酸背疼、头晕等症状。
与普通人群相比,孕妇对钙的需求量更多,且在孕期的不同阶段,所需要的补钙量是不一样的。根据《中国孕产妇钙剂补充专家共识》数据显示,孕早期每天推荐摄入钙800mg/天,孕14周后以及哺乳期每天推荐摄入钙1000mg/天。鉴于国人的饮食结构与西方不同,对于一些含钙量丰富的牛奶,肉质,以及虾皮类食用量远比不上西方人,外加现代饮食偏好高热量、高脂肪、高盐、高糖的食物,而忽视了蔬菜、水果、豆类等富含钙的食物的摄入,日常孕妇、乳母、老人等特殊群体需要额外补充钙营养补充剂,来保障每日钙营养的正常摄入。
相信提及补钙,大家第一反应就是“钙+维生素D”组合,但现如今随着医学家对骨骼组成深入研究后发现,维生素K2在骨骼成型过程中的作用不可小觑,它可以激活两种蛋白质——骨钙素和骨基质蛋白,对调节骨和肌体钙有着十分重要的意义。《中国人群骨质疏松症防治手册2013版》也提出,为维护骨骼健康及预防骨质疏松,健康成人需补充的维生素K2量约为50-120mcg/日,而骨质疏松及骨骼亚健康人群的维生素K2补充量则需适当增加。正因如此,主打“补有K2的液体钙”的汤臣倍健钙DK顺势推出,因科学促进钙吸收,备受消费者青睐。
其实维生素K2促进钙吸收的原理很简单,钙离子进入人体中有两种选择:一种是沉积在正确部位如骨骼、牙齿等;另一种是沉积在错误的部位,如关节软骨、血管和肾脏。错误部位钙离子的长期累积会造成器官钙化,最常见的就是“血管钙化"。而此时维生素K2通过活化骨钙素和骨基质蛋白的方式形成“钙爪” ,主动将沉积在血管壁与游离在血液中的钙离子捕提出来,然后带着它们回归到人体骨骼组织里。可以说,维生素K2是“血钙”变为“骨钙”的关键一步。
此外,汤臣倍健钙DK采用更简单、直接,不需要胃酸参与反应的液体钙剂型,温和好吸收;软胶囊设计,方便吞咽不卡喉。现每粒汤臣倍健钙DK含钙250.0mg,维生素D3 4.5 ug,维生素K2 12.0 ug,每天两次,每次一粒,即可钙、维生素D3、维生素K2齐补,三重营养协力补钙促吸收,孕妇、乳母、老人等都适宜。
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